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こんにちは。ICHIHIROです。

【必観】武井壮さんの「大人の育て方」

～前半～生い立ちとスポーツについて

ある時、芸人さんや歌手の方を見て「人が求める数」が価値でことを知った。
どんなにクオリティが高くても、誰にも求められていなかったら価値がなく、周りの人が元気になったり、喜ぶことが価値であることを気づき始めた。
そこから、「自分のやっていることは社会的に価値を知っているのか」を考えるようになった。

前半のスポーツについては、10種チャンピオンになれるのが単純にすごい身体能力だと思います。

自分も、あるスポーツに打ち込んで高校・大学目指そうと思っていましたが

かなり早い段階で

「スポーツでは一生生活はできない」

とその時のコーチに教えていただきました。

その選手は、国体で入賞している方だっただけに説得力があり、自分は反発もせず素直に進学しました。なんで進学校は、部活の種類も少なくスポーツ弱いんですかね～

もっとスポーツに時間使っていいと思います。
適度な運動が、結果的に学力向上にも繋がります。
頭いい人は、練習も効率的で、
体も上手く使えるんですけどね・・・・

～後半～

昨日の自分よりも今日の自分が成長するように時間を使ってあげる。
1日10分でも自分の夢のために使う。
大人になっても成長できるし、大人になっても夢は叶う。

後半は、共感できる部分が多かったです。

「昨日の自分より今日の自分の方が成長している」

習慣はすごい重要です！！
何となく見てみようと感じた潜在意識と繋がりましたね。

武井壮さんは、毎日2時間、どんなに疲れても忙しくても、自己成長のために時間を使っているそうです。

ほんと凄いです。自分も毎日継続すれば、こうなれる！！といういい見本だと思います。

自分が今時間を費やして取り組むことは何か？？

優先順位を決める！！
まず1つだけ習慣化する！

そのために、今自分に必要なことは何か？
その何かを習得するための具体的行動は？

目標達成に必要な実行する行動習慣を考え見つける。

それを

成功するまで継続する！！

これができる人が、成功するんですね・・・・
実行し継続できる人が
「意識高い系」と「意識高い」の違いだと思います。

自分も今習慣化を続けて早20日です。
継続して昨日よりも成長していきたいと思います。

メンタリスト × DAIGO × 習慣①

メンタリスト × DAIGO × 習慣②

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